こんにちは。
11月8日は「い（1）い（1）歯（8）」の語呂合わせでいい歯の日です。
皆さんは、普段の歯磨き出来ているでしょうか？
いつまでも美味しいものを食べ続けるための元気な歯は、
日々のお手入れが重要です。
8020（ハチマルニイマル）運動をご存じでしょうか？
日本歯科医師会が1989年（平成元年）より推進している
「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。
20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると
言われています。
そのため「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」と
願いを込めてこの運動が始まりました。
楽しく充実した食生活を送り続けるためには
健康な歯を保つ事が大切です。
気になるところがあれば早めにかかりつけの歯医者で
チェックを受けましょう。
ぜひ、「8020」を目指して下さい。
筑後医院 大野
