限定的ではありますが、マスク着用の緩和の動きが出てきています。
マスクを着用するようになり、2年。
当たり前になってしまったマスクを外すとなると、
口元が気になりませんか？
「口元」は老化（衰え）や年齢が出やすい部分と言われています。
その原因のひとつは、「歯周病」。
歯周病の進行によって、歯ぐきがさがったり、歯と歯のすき間ができたりして、
老け見えの原因になるのです。
歯周病を予防するには、
健康で抵抗力の高い歯ぐきを維持することが不可欠！
お口のエイジングケアに力を発揮するもののひとつが「唾液」。
消化を助け、口の中を清潔にする働きがある「唾液」は、
むし歯や歯周病の予防、老化防止に役立つと言われています。
唾液は噛むという刺激が脳に伝わることで分泌されます。
そのため、加齢などで噛む力が弱まると唾液が出にくくなります。
唾液をたくさん出す秘訣は「よく噛む」こと。
あわせて、唾液腺がある場所をマッサージすることも効果的です。
毎日の歯みがきの時に
歯ぐきをやさしくマッサージすることも、
お口の健康と美容維持に役立ちます。
適切なエイジングケアを習慣にして、魅力的な口元を保ちましょう。
